Als erste längere Trainingseinheit nach dem IRONMAN Regensburg, bin ich auf der Halbdistanz in Wiesbaden gestartet. Mit 5:50h eher ne ruhige Kugel geschoben ;) Splits Swim: 34:38 T1: 4:31 Bike: 3:02:25 T2: 2:29 Run: 2:06:33