Puhhhhh!!! Man bin ich Fertig ;)
Das letzte Trainingslager vor dem Ironman in Regensburg ist geschafft.
Die letzten 9 Tage gab es 20 km Schwimmen, 640 km auf dem Rad und 105 km beim Laufen. Jetzt ist erstmal Regeneration angesagt! Nächste Woche werden dann noch vereinzelt Schwerpunkte gesetzt…
