Trainingslager in München
Unser erstes Sommertrainingslager in München.
training
Am Wochenende bin ich Superheld
Der normale Wahnsinn am Wochende… Endlich wieder eine ordentliche Zeit mit 18.42 auf 5km gelaufen und Platz 3 in der AK. Juhu! Diesen Freitag dann in Ahnatal an den Start und dafür das ich den Lauf fast verschlafen hätte, ist 18.47 und Platz 5 in der Ak ganz okay (Da ist definitiv noch Luft nach[…]
Morgenstund hat Gold im Mund, oder so ähnlich…
100km noch vor dem Frühstück. Hat sich bei dem Wetter aber auf jeden Fall gelohnt ;)
Es ist wieder da!
Fertig eingestellt, blitzeblank und abfahrbereit.
Hamburg St. Georg
Wen man in Hamburg im St. Georg Krankenhaus alles trifft. Alexander Dimitrenko. Netter Kerl ;)
Frühsport!
Guten Morgen Selfie! Gerne wäre ich bei dem Super Wetter in Bayern, länger als nur 70km Gefahren. Aber auch Triathleten von PassionForSports müssen ins Büro!
Ab in den Keller!
Frisch und kalt, oder warm und stickig stand zur Auswahl. Ich habe mich heute für warm und stickig entschieden…
I’ll be back!
Sparring auf Knien, eben ohne Achilles ;)
Indoor Biking
Draußen liegt der Schnee und drinnen Radelt der bekloppte 4 Stunden auf der Stelle. Sehr zum Leidwesen der Nachbarn…