Einen wirklich gebrauchten Tag habe ich bei der Europameisterschaft über die Halbdistanz in Wiesbaden erlebt. Das Schwimmen war bisher das schwächste über die Halbdistanz. Woran das genau gelegen hat kann ich nicht sagen…vielleicht habe ich von der Orientierung her mal wieder den totalen Mist geschwommen oder es war alles noch ein bisschen träge nur 3[…]
#dancing #boxing #sparring #casselfornia #passionforsports #ray A video posted by @passionforsports.de on Jul 29, 2015 at 6:49am PDT
Vor ein paar Wochen bin ich relativ planlos am Bodensee, auf einem Campingplatz in Ludwigshafen, Deutschland, aufgewacht. Zum Sporteln war alles dabei, aber was ich anstelle war nicht klar… Morgens mit einem Opa auf dem Campingplatz unterhalten, der meinte, dass es um den See gar nicht so weit ist. Alles klar, damit stand das Ziel. Navigation:[…]
Richie kämpft sich in der Hitze von Zürich ins Ziel. Aufgrund der hohen Temperaturen jenseits der 30°C hatte der Zürichsee um die 26°C. Somit wurde ohne Neopren geschwommen. Das schlägt sich auch deutlich in der Zeit nieder. Mit 1:16 Std. bin ich deutlich langsamer gewesen als bei meinen Wettkämpfen zuvor. Da aber alle Teilnehmer mit[…]
Nach dem 5k Lauf in Hofgeismar sollte meine nächste Laufeinheit der Halbmarathon in Marburg sein. Halb spontan bin ich um 16 Uhr in Kassel losgefahren, damit ich pünktlich bis 18.30 Uhr meine Nachmeldung am Unistadion machen konnte. Das Auto in Wehrda geparkt und mit dem Radl runter in die Stadt gedüst. Schloss vergessen, eins von[…]
Nach langer Lauf-Abstinenz, wegen einer Hüftverletzung, konnte ich letztes Wochenende den ersten Platz in der AK und den siebten Insgesamt belegen. Mit sagenhaften 40 Laufkilometern seit Februar ging es an den Start. Vor dem Wendepunkt der Strecke ging es leicht bergauf, sodass ich zurück eigentlich nur laufen lassen musste und die Hüfte hat es mit[…]
#hofgeismar #progress #pushups #pushyourself #trainharderfeelbetter #boxing #triathlon #lovesports #passionforsports #ray A video posted by @passionforsports.de on Jun 25, 2015 at 7:58am PDT
Morgens Grießbrei mit Früchten, mittags Brokkoli mit Reis und abends Schweinefilet mit Salat. Sehr sportlich ;)
Der dritte Marburger im Bunde der Eliteklassen-Finalkämpfe war Staffelkapitän Raymund Meilinger. Er traf auf seinen alten Rivalen Enis Belhadj aus Limburg, der nach vielen vergeblichen Anläufen es diesmal endlich wissen und den Abonnementmeister aus der Uni-versitätsstadt besiegen wollte. Trotzdem der Limburger sich bei den Vorkämpfen verbessert gezeigt hatte, wurden seine guten Ansätze jedoch vom routinierten[…]
