richie
Morgenstund hat Gold im Mund, oder so ähnlich…
100km noch vor dem Frühstück. Hat sich bei dem Wetter aber auf jeden Fall gelohnt ;)
Es ist wieder da!
Fertig eingestellt, blitzeblank und abfahrbereit.
Frühsport!
Guten Morgen Selfie! Gerne wäre ich bei dem Super Wetter in Bayern, länger als nur 70km Gefahren. Aber auch Triathleten von PassionForSports müssen ins Büro!
Ab in den Keller!
Frisch und kalt, oder warm und stickig stand zur Auswahl. Ich habe mich heute für warm und stickig entschieden…
Indoor Biking
Draußen liegt der Schnee und drinnen Radelt der bekloppte 4 Stunden auf der Stelle. Sehr zum Leidwesen der Nachbarn…
München Marathon 2013
Da ich dieses Jahr keine ganzen Ironman gemacht habe und im Frühjahr auch keinen Marathon gelaufen bin, wollte ich dieses Versäumnis zum Saisonende nachholen. Viel Zeit für die Vorbereitung hatte ich dieses mal leider nicht. Somit musste die im Sommer antrainierte Form vom Ironman 70.3 in Wiesbaden ausreichen. Ankommen war einfach nur das Ziel. Die[…]
IRONMAN 70.3 European Championship Wiesbaden 2013
Am Sonntag war es nun endlich so weit. Um 4.30 klingelte der Wecker für Ray und Richie. Am Nachmittag sollte Richie Wiesbaden zum zweiten Mal gefinished haben und Ray seinen ersten Triathlon überhaupt. Doch dazwischen lagen 1,9km Schwimmen, 90km Rad fahren und ein Halbmarathon. Um 7.55 Uhr fiel der Startschuss am Waldsee Raunheim. Richie kam[…]
Gluthitze in Deutschland
Zur Abkühlung mache ich heute die abschließende Laufeinheit in der Sauna auf dem Laufband….da hält man es wenigstens aus…
Hitzeschlacht in München
Das wichtigste bei den hohen Temperaturen: TRINKEN, TRINKEN, TRINKEN…mein Verbrauch nach 2,5 km Schwimmen – 100 km Rad – 15 km Laufen – 5 Liter ^^
Bayrischzell – Berge
Bei Kaiserwetter….Hoch gehts….rüber zu den Ösis.
München Marathon 2012
Eigentlich wollten wir dieses Jahr den München Marathon mit der ganzen passionforsports-Familie laufen. Da unsere Schwester aber erkältet und der Kleinste beruflich verhindert war, entschieden wir uns (Richie&Ray), die Staffel zu zweit zu meistern. Eigentlich kein Problem. Richie sollte die ersten beiden Teilstücke von 6,8km + 14km laufen und Ray die letzten beiden von 10,8km und 10,6km. Versehentlich wartete[…]
IRONMAN 70.3 European Championship Wiesbaden 2012
Als erste längere Trainingseinheit nach dem IRONMAN Regensburg, bin ich auf der Halbdistanz in Wiesbaden gestartet. Mit 5:50h eher ne ruhige Kugel geschoben ;) Splits Swim: 34:38 T1: 4:31 Bike: 3:02:25 T2: 2:29 Run: 2:06:33
IRONMAN Regensburg 2012
IRON LION – Richard Meilinger Bei seinem 2. IRONMAN in Regensburg konnte der Triathlet vom TSV 1860 München erneut überzeugen. Wie schon bei seinem Triathlon Debüt 2011 konnte Meilinger mit einer absoluten Topzeit finishen. Mit 10:13:18 h lag er nochmal 3,5 Minuten unter der Zeit vom letzten Jahr. Somit belegte von den 1300 teilnehmenden Athleten[…]
Stadtlauf Müchen
Stadtlauf in München. Die Kollegen und ich am Start! Wir haben nur Sportskanonen bei uns in der Firma! Wahnsinn!!! Ich konnte auch gleich meine neue Laufhose austesten. Kann ich nur empfehlen :)
Trainingslager
Puhhhhh!!! Man bin ich Fertig ;) Das letzte Trainingslager vor dem Ironman in Regensburg ist geschafft. Die letzten 9 Tage gab es 20 km Schwimmen, 640 km auf dem Rad und 105 km beim Laufen. Jetzt ist erstmal Regeneration angesagt! Nächste Woche werden dann noch vereinzelt Schwerpunkte gesetzt…