ray
Citylauf Kassel
Am 27. Juni beim Citylauf. Die Konkurenz war stark, besonders die drei Läufer neben mir ;) Mit 18.30min auf 5 km die beste Zeit nach dem Achillesbesuch gelaufen. Gesamt 7. Platz. JUHU :D
Trainingslager in München
Unser erstes Sommertrainingslager in München.
Zugspitze – Der Wahnsinn hat einen neuen Namen. Bergsteigen!
Als Krönung für eine Woche Trainingslager in München haben wir uns die Besteigung der Zugspitze vorgenommen. Morgens um 2 Uhr klingelte der Wecker. Um 4 Uhr morgens standen wir am Fuße des Bergs. Mit einer Stirnlampe bewaffnet gings los. Richie, der immer mehr Reinhold Messner ähnelt, trampelte maschinenartig den Zustieg des höchsten Bergs in Deutschland[…]
Am Wochenende bin ich Superheld
Der normale Wahnsinn am Wochende… Endlich wieder eine ordentliche Zeit mit 18.42 auf 5km gelaufen und Platz 3 in der AK. Juhu! Diesen Freitag dann in Ahnatal an den Start und dafür das ich den Lauf fast verschlafen hätte, ist 18.47 und Platz 5 in der Ak ganz okay (Da ist definitiv noch Luft nach[…]
3. Platz in Melsungen, 5. Platz in Heckershausen
Eine Woche nach meinem Wettkampf-Debüt auf der 5km Strecke, nach dem Achillessehnenriss, konnte ich in Melsungen den 3. Platz in der AK belegen.Leider gibts keine Zieleinlaufliste, sodass die Gesamtplatzierung fehlt. Schätzungsweise war ich unter den ersten acht.Die Strecke war wegen der vielen Berge sehr anspruchsvoll. Die Woche drauf gings in Heckershausen an den Start. Dafür,[…]
Hamburg St. Georg
Wen man in Hamburg im St. Georg Krankenhaus alles trifft. Alexander Dimitrenko. Netter Kerl ;)
Es läuft wieder :)
Am 24. Mai 2014 konnte ich meinen ersten Wettkampf nach meinem Achillessehnenriss bestreiten. Eigentlich war der Plan bei den Hessenmeisterschaften im Boxen an den Start zu gehen. Leider hatte ich mir die Hand verletzt und musste sie behandeln lassen. So war ich beim Volkslauf in Wolfhagen über 5km am Start und konnte mit einer Zeit[…]
I’ll be back!
Sparring auf Knien, eben ohne Achilles ;)
Einen Meister Freitag, einen Meister Samstag
Nach der Hessenmeisterschaft letztes Wochenende war der eigentliche Plan für den MBR Hamm in der Westliga zu starten. Da der Verein seine Staffel zurückgezogen hat, drohte mir Arbeitslosigkeit am Wochenende. Da bot es sich an, an einem zweitägigen Tunier in Hannover-Seelze teilzunehmen. Am Freitagabend gings ins Halbfinale. Die noch bei den Hessenmeisterschaften fehlende Schlagfrequenz, konnte ich[…]
Hessenmeister 2013
14 Tage nach meinem ersten 70.3 Ironman in Wiesbaden bin ich wieder ins Boxtraining eingestiegen. Eigentlich war der Plan, erst im November wieder durch zu starten, aber als bekennender Sportjunkie konnte ich die Füße bzw. die Fäuste nicht lange stillhalten. Somit war die Teilnahme an den Hessenmeisterschaften für mich fast Pflicht. Am 21. September 2013[…]
Hessenmeisterschaften Halbfinale
Ray „is back“, titelte mein Marburger Trainer Ronald Leinbach. Hier der Bericht: „Aus Marburger Sicht war die Rückkehr von Mittelgewichtler Raymund Meilinger nach einem Jahr Verletzungspause erfreulich. Im Halbfinale der Eliteklasse traf er auf den zuletzt sehr stark auftretenden Enis Bel Hadj vom BC Hochheim. Dieser dem Perspektivkader des HBV angehörenden Athleten aus der Stadt[…]
IRONMAN 70.3 European Championship Wiesbaden 2013
Am Sonntag war es nun endlich so weit. Um 4.30 klingelte der Wecker für Ray und Richie. Am Nachmittag sollte Richie Wiesbaden zum zweiten Mal gefinished haben und Ray seinen ersten Triathlon überhaupt. Doch dazwischen lagen 1,9km Schwimmen, 90km Rad fahren und ein Halbmarathon. Um 7.55 Uhr fiel der Startschuss am Waldsee Raunheim. Richie kam[…]